大家到市面上选购草莓,基本选不到重样的,不是畸形就是大小不一、红色不均,再加上味道不甜。 于是就有传言,说这一切,都是「膨大剂」惹的祸。 这「膨大剂」是个啥? 其实,膨大剂是一种常见的植物生长调节剂,除了可用于草莓,也可以用于西瓜、猕猴桃等水果,很常见。 而且重要的是,它并不会带来风险。 造成草莓的大小不一、畸形、不甜的原因有很多,与草莓的品种、生长状况都有关系。 成熟的草莓保存期很短,市售草莓需要提前采摘,这也是草莓不甜、红的不匀的要因。 如果去买草莓,挑新鲜好吃的就行了,渭南浓情猕意农业发展有限公司,.浓情猕意农业___r草莓,浓情猕意农业,用不着纠结「膨大剂」「植物激素」之类的问题。 有些人总觉得反季蔬菜不好,理由是「不合时令」「违反天伦」。 其实吧,夏天需要空调、冬天需要暖气、空气干燥了要加湿、觉得气味不好了要清新剂,人类干的多数事情都是「违反天伦」的。 可偏偏要对住大棚的蔬菜吹毛求疵,简直可以用矫情来形容。 反季蔬菜的来源有 3 类: 异地种植,比如从南方运到北方; 应季种收,通过现代技术长期保存,这跟以前北方冬储大白菜是一样的; 大棚种植,人为地为蔬菜提供适于生长的光照、温度和水等条件。 虽然反季蔬菜跟应季蔬菜确实存在某些营养成分含量的差异,有时也会有味道口感的差别。 但是,这些差异并不意味着反季蔬菜「没有营养」,更不意味着它们「有害」。 如果春天是草莓的季节,那么再过几个月,就该是西瓜的天下了。有人说,草莓是脏的水果,因为平均每个草莓中检测到的农残种类多。这里小南忍不住要为草莓正名:残留农药种类多,可不代表草莓残留的农药量多呀! 我们日常食用的瓜果、蔬菜上都难免有一些低毒、微毒农药残留,但农药残留是否危害健康跟摄入量有关,只要在国家规定的合理剂量内。全国食品监督抽检草莓农残合格率为97.89%。所以只要是正规渠道买到的草莓,一句话:放心吃就是了。 很多人印象里,水果越甜,含糖量就越高,所以减肥的时候不吃水果。这是错的! 说出来你可能不信:甜甜的草莓,热量比一些蔬菜(例如胡萝卜)还要低!草莓吃起来比胡萝卜要甜多了,为什么含糖量和热量反而比胡萝卜还低呢?关键就在于它们含有的「糖」不一样。 果蔬中含有的碳水化合物(也可称为糖类),主要有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等,其中果糖甜、其次是蔗糖、然后是葡萄糖,淀粉不争气,基本一点甜味都没有。 一般来讲,果蔬中果糖含量越高,吃起来就会越甜,淀粉越多则甜味越淡。1. 个头太大的草莓不能买?错!草莓个头大,主要有两方面因素:品种好是关键,「膨大剂」也会来帮忙。膨大剂是一种合法的植物生长调节剂,它能够促进植物果实的生长,但对于动物没什么效果,不会危害人体健康。放心买,安心吃,不用怕。 2. 形状奇怪的草莓不能买?错! 草莓形状奇怪,可能是因为使用了膨大剂,可能是因为受到低温的影响,也可能只是一不小心长歪了而已。 3. 空心的草莓不能买?错! 草莓空心,是因为外部比内部长得快。有可能是用了「膨大剂」,也可能只是肥料充足、气候适宜。空心草莓没问题,放心买,安心吃。 4. 颜色不均匀的草莓不能买?错! 市场上的草莓,果蒂部分通常是白色的,这是因为如果等草莓全部变红再摘,尖部很可能已经熟过头了,容易变成烂草莓。 所以,不够红的草莓可以放心买,但可能吃起来有点酸。 5. 掉色的草莓不能买?错! 草莓的红色,是因为含有大量的可溶于水的花青素。草莓本身很娇嫩,清洗时容易破损,花青素跑到了水里,就会出现「掉色」的现象。 这真的不是染色造成的,安心吃。 我们冬春季吃的草莓,都是大棚种植出来的,高温高湿的环境很适合病虫害的发生,生产过程中就要多次使用多种农药进行防治。流动的水能冲掉附在果实表面的灰尘、虫卵、部分农药。用淡盐水、淘米水、小苏打或者清水浸泡 5-10 分钟。 对于浸泡溶液,不同的试验结论并不一致,但总体来说,泡比不泡好,淡盐水、淘米水、小苏打溶液比清水好一点。 要提醒大家的是,草莓娇嫩,不要久泡,5 分钟就差不多了。另外,小苏打溶液可能对草莓的水溶性维生素有影响,配制溶液时不是越浓越好的。买草莓时候你会发现,.浓情猕意农业___r草莓,市面上的草莓有大有小,颜色也不大相同。有些看着鲜红饱满高颜值,可买回家一切开芯儿却是空的,失望感油然而生,.浓情猕意农业___r草莓,那感觉真是太糟糕了! “江湖”上还一直谣传草莓被打了染色素、用了膨大剂,吃下这样的草莓危害得多大啊,不了解的话看着草莓也一头雾水,买草莓到底该怎么样挑? 红颜草莓:分为大红颜和小红颜,个头中等,长锥形,果实饱满坚挺,深红色,切开里面有红色芯。章姬草莓:果实是细长锥形,偏粉红色,叶柄下有部分奶白色,切开几乎是完全白色。幸香草莓:果子要比红颜和章姬,都短上一丢丢,个子中等,外观是漂亮均匀的小圆锥,切开以后是浅红色。甜查理草莓:个子很大,而且坚硬,表皮上的籽也很密集。颜色橙红,容易发青,切开以后是橙红色,内芯可能会有空心。 当然,草莓还有很多不同的品种,我只是挑了几个市面上比较常见的说说哈。 1、看外形 尽量挑选草莓籽金黄,**部果柄与叶片是嫩绿色,果形大而饱满的。 2、闻气味 有时候咱们经过水果摊隔老远就能闻到一股草莓的香甜味,这是因为熟透了草莓馥郁浓香,吃起来也更甜~ 3、尝口感 一颗好的草莓怎么外形看了遍,就得说说吃。当然,“甜”可并非是评判草莓好吃的标准,还得入口饱满,甜润多汁,吃起来那才叫过瘾!